Nytt inlägg!
Jisses en på jobbet nämnde något min blogg, och jag tänkte det herrejösses! Den använder jag inte länge, finns ju Instagtam och Twitter nuförtiden.
Annars är allt helt OK nu förtiden. Har väll problem efter operationen 2012 som gör att man ibland blir nedstämd, sen att åren kommer ifatt en, har nog en väldigt stor åldersnojja nu, speciellt när man känner och tror man är lika gammal som de yngre jobbarkompisarna på jobbet. Känner mig inte en dag över 23 och det är väll OK? :)
Ärligt detta med att åldras är inget för mig, skrattar fortfarande åt kiss och bajs. Spelar fortfarande massa spel, dricker fortfarande cola (light) till frukost, och NU har jag även börjat streama spel på Twitch. www.twitch.tv/jejjan/
Man är inte klok och man är inte en dag över 23 så är det. :) Lyssnar fortfarande på dunka dunka och drömmer ibland om en raggarbil ala 740.
Det värsta med att snart vara 30 är att jag är rädd att folk tror jag måste bete mig som en 30-åring gör. Jag gör inte det.
Jag kommer vara en fisande gamer som rapar redbull med rynkor och mjukisbrallor när jag är 50. Så tror jag det kommer bli... OMG, hjälp!
Tapper läsare
Har 1-2 läsare nästan varje dag. Du är en tapper läsare ;)
Har inte skrivit här på ett tag. Men allt är bra med oss. Vi är i planering av Bröllop. Kan säga att jag är SUPER NERVÖS!
Vi höres \o
Har inte skrivit här på ett tag. Men allt är bra med oss. Vi är i planering av Bröllop. Kan säga att jag är SUPER NERVÖS!
Vi höres \o
Tjoho!
Det var ett tag sen jag skrev här. Det har hänt ganska mycket just nu. Flyttat och grejjat och julen står inför dörren.
Och detta med träning,,, det gick inte så bra. Pallade inte. Hehe. Så allt är tillbaka på ruta ett. Blä! :(
Imorgon ska jag gå kurs i jQuery. Kommer bli så spännande. :) Känner mig verkligen fokuserad och taggad att få sätta mig vid skolbänken igen. Jag gillar det. :)
Usch, julen ger mig lite ångerst. Känner mig stressad inför det. Julklappar, julstök, julpynt och pyssel. Men ändå lite ledigt. Så det fungera. Men största stressande saken är julklapparna. Sen att man fyller år i början också. Jag fyller alltså år om 2 veckor. En på jobbet sa att jag börja bli gammal. Håller inte riktigt med. Det är ju nu livet börjar? ;)
Börjat intervallträna
Har börjat intervallträna nu, 1 min spring, 1 min gå och så växlar mellan där. Endomondo funkar jättebra med den nya funktionen för intervallträning.
Men jisses, har ju ingen kondition alls. Men idag kändes det lite lättare. Jag intervallträna 2.7 km på 24 minuter just nu. Ska bli spännade och se om jag kan tillslut springa hela 2.7 km utan att gå något och isåfall när jag orkar det.
Intervallen ser ut såhär:
5 min promenad
1 min löpning
1 min promenad
....
...
...
5 min promenad på slutet (kan behövas är helt slut då).
Hoppas detta ska göra att jag tillslut orkar springa. Målet är just nu 3km utan att stanna. Det borde inte vara så svårt hoppas jag...
Men jisses, har ju ingen kondition alls. Men idag kändes det lite lättare. Jag intervallträna 2.7 km på 24 minuter just nu. Ska bli spännade och se om jag kan tillslut springa hela 2.7 km utan att gå något och isåfall när jag orkar det.
Intervallen ser ut såhär:
5 min promenad
1 min löpning
1 min promenad
....
...
...
5 min promenad på slutet (kan behövas är helt slut då).
Hoppas detta ska göra att jag tillslut orkar springa. Målet är just nu 3km utan att stanna. Det borde inte vara så svårt hoppas jag...
Träning!!
Har ju fått problem med mina knä nu, efter skadan med dansspelet 2005. Så när jag börjat träna nu så har jag belastat knäna och fått ont.
Så var återigen på sjukhuset igår och röntgade mitt ena knä. Kommer få knäskydd när jag tränar också. Alltid är det något... Man börjar bli gammal nu så kroppen börjar väll så smått rasa lite.
Iaf... träningen har gett mig lite. Tränade ju intensivt för några veckor sedan minst 5 gånger / vecka ala 30 min. Och det är jobbiga pass. Högt tempo i 30 min. Tog pulsen och den är uppe i 190-195 flertal gånger under passet.
Jag kör ju Jillians shred 30 days. Kommer dock inte köra det varje dag utan tar det i min takt. :)
Iaf såhär ser det ut sen den 13/3:
Midja: -5,5 cm
Höft: -2cm
Lår: -2,5cm
Arm: -4,5cm
Vikten dock är den samma, så jag har väll fått bort fett, men fått muskler istället som väger lika mycket. Jag klagar inte på det dock. :)
Bästa känslan är armarna. Fått bort gäddet lite :) Inte så illa resultat för en tjej som opererades i buken för 2 månader sedan eller hur? :) Jag har ju ont fortfarande till och från, så vågar inte pressa kroppen ännu till 100%...
Nu vill jag bara att mina knän håller så jag kan ut och sprina nu när värmen kommer. Har aldrig klarat över 2km i hela mitt liv (jag vet, jag är en soffpotatis), så det är mitt mål, sen är det 5km. Men en sak i taget! :) Är man otränad så är man, får tacka gudarna dock att man inte är större än vad man är. 65 kg är ju egentligen inte så mycket. :)
Nu är jag lite hungrig efter Jillians pass. Kikar på chipspåsen som stått där i 2 veckor nu. Men den är ajabajja. :)
Så var återigen på sjukhuset igår och röntgade mitt ena knä. Kommer få knäskydd när jag tränar också. Alltid är det något... Man börjar bli gammal nu så kroppen börjar väll så smått rasa lite.
Iaf... träningen har gett mig lite. Tränade ju intensivt för några veckor sedan minst 5 gånger / vecka ala 30 min. Och det är jobbiga pass. Högt tempo i 30 min. Tog pulsen och den är uppe i 190-195 flertal gånger under passet.
Jag kör ju Jillians shred 30 days. Kommer dock inte köra det varje dag utan tar det i min takt. :)
Iaf såhär ser det ut sen den 13/3:
Midja: -5,5 cm
Höft: -2cm
Lår: -2,5cm
Arm: -4,5cm
Vikten dock är den samma, så jag har väll fått bort fett, men fått muskler istället som väger lika mycket. Jag klagar inte på det dock. :)
Bästa känslan är armarna. Fått bort gäddet lite :) Inte så illa resultat för en tjej som opererades i buken för 2 månader sedan eller hur? :) Jag har ju ont fortfarande till och från, så vågar inte pressa kroppen ännu till 100%...
Nu vill jag bara att mina knän håller så jag kan ut och sprina nu när värmen kommer. Har aldrig klarat över 2km i hela mitt liv (jag vet, jag är en soffpotatis), så det är mitt mål, sen är det 5km. Men en sak i taget! :) Är man otränad så är man, får tacka gudarna dock att man inte är större än vad man är. 65 kg är ju egentligen inte så mycket. :)
Nu är jag lite hungrig efter Jillians pass. Kikar på chipspåsen som stått där i 2 veckor nu. Men den är ajabajja. :)
Operation...
Sådär. Är nästan återställd från min titthålsoperation i buken. Var utslagen i nästan 1 vecka efter op. Men klarade faktiskt jobba efter 1 vecka. Den där gasen de blåser upp magen med trodde jag skulle ta dö på mig. Den försvann inte förens efter 1½ vecka, så fick ha mjukisbrallor på jobbet :) Hehe. Inga byxor passade.
Har iaf börjat träna lite smått, försöka bygga upp styrkan och bli mer tränad än innan operationen.
Det har vart lite jobbigt sen i november då jag fick åka in till akuten. Men jag hade tur i oturen så att säga. Hade jag inte fått njursten hade jag troligen gått fortfarande med det andra. Så jag är lite tacksam för det.
Men nu hoppas jag slippa sjukshus etc ett tag framöver. De 5 dygnen efter operationen var nog de värsta hittils. Hade så ont. Operationen gick bra sa läkaren så det var ju bra. Nu försöker jag bara bli återställd helt.
Så har börjat träna nu. Försöka få bort fettet :). Har fortfarande lite jobbigt med att träna magen och belasta magen.
Jag drog ut stygn så sent som förgår. Så de där sutur-stygnen har inte försvunnit av sig själva ännu och det är 5 veckor sen operationen på torsdag. Menmen, det tar tid sa sjuksystern när jag var och klippte ner stygnen.
Annars är allt bra med oss. :)
Nu blir det natti natti. :)
Har iaf börjat träna lite smått, försöka bygga upp styrkan och bli mer tränad än innan operationen.
Det har vart lite jobbigt sen i november då jag fick åka in till akuten. Men jag hade tur i oturen så att säga. Hade jag inte fått njursten hade jag troligen gått fortfarande med det andra. Så jag är lite tacksam för det.
Men nu hoppas jag slippa sjukshus etc ett tag framöver. De 5 dygnen efter operationen var nog de värsta hittils. Hade så ont. Operationen gick bra sa läkaren så det var ju bra. Nu försöker jag bara bli återställd helt.
Så har börjat träna nu. Försöka få bort fettet :). Har fortfarande lite jobbigt med att träna magen och belasta magen.
Jag drog ut stygn så sent som förgår. Så de där sutur-stygnen har inte försvunnit av sig själva ännu och det är 5 veckor sen operationen på torsdag. Menmen, det tar tid sa sjuksystern när jag var och klippte ner stygnen.
Annars är allt bra med oss. :)
Nu blir det natti natti. :)
Julen över...
Då var julen över för denna gången. Jag kände att jag var lite snål denna julen. Men vi snålar just nu så vi kan köpa ett hur någon gång.
Men julafton var helt OK tycker jag. Mycket mat och gott.
Annars händer det inte mycket, sambon och jag spelar Star Wars: The old Republic tillsammans nu när vi är lediga.
Måste få igång min spel-blogg också! Så jag kan blogga om spel. :) Nu är det nya tag mot nyårsafton. Då ska det smällas. :)
Men julafton var helt OK tycker jag. Mycket mat och gott.
Annars händer det inte mycket, sambon och jag spelar Star Wars: The old Republic tillsammans nu när vi är lediga.
Måste få igång min spel-blogg också! Så jag kan blogga om spel. :) Nu är det nya tag mot nyårsafton. Då ska det smällas. :)
Nu är det jul igen...
Mallorca!
Var ju på Mallorca en sväng med jobbet.
Det var riktigt roligt. :) Tänkte posta lite bilder där ifrån :)
På mallorca fanns dessa riktigt coola buskarna, tror det är någon lilja. Det vi märkte var att de växterna vi har inomhus, växte som gigantiska buskar och träd här nere. :) Lite fuskigt. :)
Det blev faktiskt dopp i havet, poolen och inomhuset spaet på hotellet. Så GÖTT! Vi hann även med en liten drink vid poolen. :)
Till min totala lycka kom denna efterrätten. Jag ÄLSKAR ju ananas! Det var cocos-glass och ananas med florsocker. Så enkelt och gott.
Rätt om det var en konferens-resa så fick vi en dag för oss själva, med utflykt. Den dagen började med att vi badade och la oss framför poolen. :)
Inte helt illa va? :)
Lite drink :)
Besök i en liten pitoresk by utanför all turism. Underbart att känna lite kultur. Vi var i en liten by för att få gå på en olivolje-fabrik.
Detta var så fränt! Bergen var så höga så de försvann in i molnen. Riktigt coolt. Bilderna gör det inte rättvist för hur det var att vara där.
Jag älskade den lilla lummiga staden där. Lugnet, värmen och alla mysiga hus. Hade nästan velat ha ett hus där nere i den byn. Så otroligt mysigt ställe.
Och gud så skönt och vara på ett turistställe fast under lågsäsong. Såååå skönt! :)
Det var riktigt roligt. :) Tänkte posta lite bilder där ifrån :)
På mallorca fanns dessa riktigt coola buskarna, tror det är någon lilja. Det vi märkte var att de växterna vi har inomhus, växte som gigantiska buskar och träd här nere. :) Lite fuskigt. :)
Det blev faktiskt dopp i havet, poolen och inomhuset spaet på hotellet. Så GÖTT! Vi hann även med en liten drink vid poolen. :)
Till min totala lycka kom denna efterrätten. Jag ÄLSKAR ju ananas! Det var cocos-glass och ananas med florsocker. Så enkelt och gott.
Rätt om det var en konferens-resa så fick vi en dag för oss själva, med utflykt. Den dagen började med att vi badade och la oss framför poolen. :)
Inte helt illa va? :)
Lite drink :)
Besök i en liten pitoresk by utanför all turism. Underbart att känna lite kultur. Vi var i en liten by för att få gå på en olivolje-fabrik.
Detta var så fränt! Bergen var så höga så de försvann in i molnen. Riktigt coolt. Bilderna gör det inte rättvist för hur det var att vara där.
Jag älskade den lilla lummiga staden där. Lugnet, värmen och alla mysiga hus. Hade nästan velat ha ett hus där nere i den byn. Så otroligt mysigt ställe.
Och gud så skönt och vara på ett turistställe fast under lågsäsong. Såååå skönt! :)
Startat ny blogg
Jag vet. :) En blogg till. Men åh det är så kul och starta projekt. :) Återkommer med länk.
Har fått en ny bok också som ligger och väntar på mig. Samt är jag aptrött efter att ha haft full rulle nu snart varje dag i 2 veckor. Förra helgen var jag på konferens-resa på Mallorca. Imorgon ska jag sova UT! :)
Har fått en ny bok också som ligger och väntar på mig. Samt är jag aptrött efter att ha haft full rulle nu snart varje dag i 2 veckor. Förra helgen var jag på konferens-resa på Mallorca. Imorgon ska jag sova UT! :)
Träna
Just nu vill jag bara träna träna och träna. Gick ju ner 6 kg i våras, gick upp 3 av dem i somras. Och nu känner man att man vill ta tag i det. :) Målet är ju ca 55kg så behöver ju gå ner 5kg till. :)
Funderar på gym... Gym är nog inte en dum idé... inte alls...
Oj!
Var ett tag sen man skrev. Finns inte något speciellt och skriva. Allt rullar på. Vi tittar på hus fortfarande. Tittat nu i 1 år snart. Var nära på att lägga bud på ett hus, men vi var tveksamma. Va på ett jättefint hus också förra veckan men där krypgrunden hade en fuktighetshalt på över 30% vilket är myyycke. Ändå ligger budet nu på 2.3m. Lite för saftigt för oss. Annars var det bra. :)
Sen jobbar man på som vanligt. Inget direkt annorlunda. :)
Förlovad :)
Den 26 maj friade Christian till mig så nu är man förlovad. Älskar dig Christian! :)
Jag <3
Hände en rolig grej ikväll. Kan inte säga mer just nu men... hehe.
<3 dig. Du vet vem.
Android app?
Och när fasen ska det komma en blogg.se app till android? Riktigt dåligt att det inte kommit ännu.
